Källa: Dietist på US
4 portioner
Strimla laxen. Doppa färska tomater i kokande vatten, flå och skär i bitar. Skala och hacka löken och fräs den i matfettet. Tillsätt tomater och tomatpuré och låt fräsa några minuter. Strö över mjölet och tillsätt matlagningsyoghurten lite i taget. Låt såsen koka i några minuter. Blanda i lax och gräslök, smaka av såsen med vitpeppar. Låt den bli het utan att koka.
1 protion innehåller: 191 kcal (799 kJ), 12 g fett, 1 g fiber.